Statisztika:
Biciklizésel eltöltött idő : 1 óra 37 perc 53 másodperc
Egész táv: 29.22km
Átlag sebesség: 17.91km/h
Statisztika:
Biciklizésel eltöltött idő : 1 óra 37 perc 53 másodperc
Egész táv: 29.22km
Átlag sebesség: 17.91km/h
A mai futás edzés az első, ettől a naptol fogva kezdek el edzeni, és bejegyzéseket írni, a mai egyzésem nem sikerült valami jól ! Nem szeretnék fogni semmire , de megtanultam hogy kicsit később érdemes futni mert a tüző nap 5x annyi energiát vesz ki.
Nézzük akkor a mai első statisztikát !
Az első futás, ez mind megállás / pihenő nélkül volt csak valamiért a telefon leállt és nem sikerült egybe venni a kettőt !
A 2. futás
Utolsó levezető kőr !
Mai nap összegzés !
Összes futásal eltöltött idő : 19 perc 22 másodperc
Összes táv: 3.1km
Legnagyobb sebesség: 9.59 km /h